Soulager stress, malaises et maladies

Atelier d’une journée

Beaucoup de maladies sont liées au stress, à notre façon de voir les obstacles, à nos croyances, à nos blessures d’enfants.

  • Quel est votre degré de stress actuellement ?
  • Qu’est-ce qui vous perturbe, vous affaiblit le plus ?
  • Comment gérez-vous vos tensions internes et avec votre entourage ?
  • Que faites-vous de votre fatigue, de vos maux physiques ?

Je vous propose de venir apprendre :

  • à écouter votre corps
  • à décoder la source d’un de vos malaises ou maladies
  • une méthode pour vous libérer du stress
  • à vous traiter avec douceur et compassion face à ces troubles.

Par le biais de diverses exercices, je vous offre l’opportunité de vous découvrir un peu plus profondément et de repartir avec des éléments concrets pour améliorer votre quotidien.

Informations pratiques

Date : premier semestre 2020

Lieu : 7 rue de la Grande Fin à Fontaine les Dijon

Horaires : 9h-12h et 14h-18h

Prix : 65 euros, 55 euros si inscription un mois avant l’atelier

Nombre de participants : 6 à 12 personnes

Adapté à  tout niveau à partir de 16 ans.

Inscription auprès de Sandrine Monteiro :

Par téléphone : 06 76 85 87 82 ou par mail contact@acesle.fr

Règle des séances de groupe